Печеникина Надежда

Поддержка Понимание

Добрый день. Меня зовут Надежда Печеникина. Я практикующий психолог. Люблю использовать в своей работе мягкие психологические инструменты: метафорические карты, арт-терапию, песочную терапию, расстановки на фигурках, проективные игры. Они помогают заметить, как вы обходитесь с тем, что есть в вашей жизни и как оно таким стало. В процессе нашей работы мы найдем опоры, ресурсы и способы ваших дальнейших действий.

В каких случаях я могу быть вам полезной:

  • Запутались в жизни и чувствуете, что в голове у вас «каша»;
  • Не уверены в себе, сомневаетесь в своих действиях и желаниях;
  • Испытываете чувство одиночества и непонимания со стороны близких людей;
  • Сталкиваетесь с конфликтами в семье, на работе;
  • У вас плохое настроение, нет желания чем-либо заниматься, возможно депрессия;
  • Все что-то от вас хотят и требуют, а вы устали, и не знаете как поступить правильно, боитесь отказать и чувствуете при этом бессилие;
  • Чувствуете и переживаете ревность, тревогу, чувство вины, обиду…

Почему необходим психолог, хоть иногда: 

  • Психолог —  это человек, который посмотрит на вашу ситуацию извне. И на основании этого сможете адекватно оценить и расставить все на свои места.
  • Психолог при желании человека поможет найти корень проблем.
  • Психолог поможет построить сценарий выхода из проблемной ситуации, так как психолог имеет опыт других людей, вооружен знаниями.

Насколько лучше могла бы стать наша жизнь,

если бы мы уделяли своей душе хотя бы час.